Cách chọn size áo ngực đúng chuẩn, vừa vặn chị em nên biết

Viết bởi Lingerie Miley, Ngày 12/03/2025

Sở hữu chiếc áo ngực vừa vặn không chỉ mang đến cho nàng cảm giác thoải mái mà còn tôn dáng vòng 1. Vậy bạn đã biết cách chọn size áo ngực đúng chuẩn chưa? Hãy để Miley Lingerie hướng dẫn nàng từng bước đo kích cỡ áo lót chính xác qua bài viết sau đây nhé.

1. Chọn size áo ngực đúng - Nhiều lợi ích bất ngờ cho nàng

Khi chọn đúng size áo ngực dành cho mình, nàng sẽ cảm nhận rõ những lợi ích như sau:

1.1. Hỗ trợ, bảo vệ tốt vòng 1

Áo ngực phù hợp sẽ ôm sát cơ thể, giữ ổn định và nâng đỡ vòng 1 tốt. Đặc biệt khi hoạt động thể chất, áo lót đúng kích cỡ sẽ giúp bạn có trải nghiệm vận động dễ dàng, bảo vệ vòng 1 và ngăn ngừa chấn thương.

1.2. Duy trì cảm giác thoải mái, giúp bạn tự tin

Áo lót quá chật dễ gây cản trở tuần hoàn máu. Trong khi áo có size quá cỡ không thể nâng đỡ tối đa cho vòng ngực. Vì thế, bạn nên chọn áo ngực đúng size, vừa với cơ thể để luôn cảm thấy dễ chịu, tự tin trong mọi hoạt động thường nhật.

Hơn nữa, mặc áo lót vừa vặn giúp tôn dáng vòng một, tạo đường cong cơ thể nữ tính, quyến rũ. Lúc này, bạn sẽ tự tin hơn khi diện bất kỳ loại trang phục nào.

size áo ngực

Mặc áo ngực chuẩn size giúp nàng duy trì cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng suốt ngày.

1.3. Bảo vệ làn da

Làn da ở vùng ngực rất nhạy cảm. Vì thế, khi bạn mặc áo ngực quá chật có thể làm da bị sưng, đỏ. Nếu chọn áo ngực đúng kích cỡ sẽ có tác dụng giảm ma sát, không gây tổn thương cho da.

1.4. Định hình, tôn dáng vòng ngực

Dáng vòng 1 của phụ nữ đẹp nhất khi mặc nội y phù hợp kích cỡ. Vì lựa chọn áo ngực đúng size, vòng 1 của bạn sẽ được định hình và nâng đỡ tối đa. 

Các dấu hiệu bạn đang mặc sai size áo ngực

Sau đây là một số dấu hiệu giúp nàng biết mình đang mặc sai kích cỡ áo ngực:

  • Khi giơ 2 tay quá đầu, áo ngực có thể bị tuột ra khỏi ngực.

  • Dây đai lưng quá chật khiến phần lưng cảm thấy khó chịu và gây lồi lõm.

  • Dây vai quá chật tạo vết hằn đỏ trên da.

  • Ngực bị lộ ra bên ngoài cúp ngực.

  • Phần nối giữa hai cúp ngực bị vênh, không sát chân ngực.

  • Áo ngực quá chật làm bạn bị khó thở, gây kích ứng da.

  • Không thể cho 2 ngón tay vào dây áo ngực sau lưng.

Để khắc phục các tình trạng trên, bạn cần đo size áo ngực đúng cách để chọn kích cỡ phù hợp.

https://file.hstatic.net/200000134047/article/cup-abc-la-gi-ava_a78503f2522449d69513751570c41936_large.jpg

Cup ngực ABC là gì? Cách đo cup ngực chuẩn size đơn giản

2. Hướng dẫn cách đo size áo ngực cho nữ đúng chuẩn

Để đo size áo ngực vừa chuẩn, nàng có thể thực hiện theo hướng dẫn sau đây:

  • Bước 1: Đo kích cỡ đỉnh vòng ngực

Bạn sử dụng dây thước đo vòng quanh phần cao nhất của vòng 1, đảm bảo ôm sát vào cơ thể để có kết quả chính xác.

  • Bước 2: Đo kích thước chân vòng ngực

Bạn đặt dây thước đo ôm sát vào chân ngực - phần dưới cùng của vòng ngực. 

  • Bước 3: Tính số đo chênh lệch đỉnh chân ngực

Bạn tính theo công thức sau đây:

Chênh lệch đỉnh chân ngực (cm) = Số đo đỉnh vòng ngực (cm) - số đo chân vòng ngực (cm).

Ví dụ: Nếu số đo đỉnh vòng ngực là 85cm và chân vòng ngực là 70cm thì chênh lệch đỉnh chân ngực là 85cm - 70cm = 15cm. 

Sau khi thông số về vòng chân ngực, vòng đỉnh ngực và chênh lệch đỉnh ngực, bạn có thể xem qua bảng size áo ngực quốc tế hoặc Việt Nam để chọn kích cỡ phù hợp.

Có thể chọn size áo lót nữ theo cân nặng không?

Nàng có thể tham khảo cách chọn size áo ngực theo cân nặng sau đây:

  • Người có chiều cao từ 1,50m - 1,55m và nặng khoảng 42 - 45kg: Size A70.

  • Người sở hữu chiều cao khoảng 1,55m trở lên, chọn size theo cân nặng như sau:

+ Nặng tầm 40 - 45kg: Size A75. 

+ Nặng khoảng 45 - 50kg: Size B75.

+ Nặng trên 59kg: Size A80.

  • Người có chiều cao trên 1m60 với cân nặng trên 55kg: Size A80, A85 hoặc A90.

Tuy nhiên, bạn lưu ý cách đo này thường không chính xác, dễ có sai số khi lựa chọn áo ngực. 

3. Bảng size áo ngực quốc tế và Việt Nam

Bảng size áo ngực quốc tế thường được sử dụng trong hệ thống kích thước quốc tế như US (Mỹ), EU (Châu Âu), AU (Úc),... Bảng size này dùng 2 thông số chân ngực và chênh lệch đỉnh chân ngực. Cụ thể như sau:

Số đo chân ngựcCỡ áo ngựcChênh lệch đỉnh - chân ngựcCỡ cúp ngực
63-67 cm30 (65)10-12 cmAA
68-72 cm32 (70)12-14 cmA
73-77 cm34 (75)14-16 cmB
78-82 cm36 (80)16-18 cmC
83-87 cm38 (85)18-20 cmD
88-92 cm40 (90)20-22 cmE
92-97 cm42 (95)22-24 cmF
98-102 cm44 (100)24-26 cmG
103-107 cm46 (105)26-28 cmH

Bảng size áo ngực quốc tế dùng 2 thông số chân ngực và chênh lệch đỉnh chân ngực.

Bảng size áo ngực Việt Nam thông thường có các size từ 32A đến 40D và có thể thêm một số kích cỡ đặc biệt khác. Theo đó, size áo ngực Việt Nam phân theo loại cúp được xác định bằng thông số vòng chân ngực và vòng đỉnh ngực như bên dưới:

CupSize (inch)Vòng chân ngực (cm)Vòng đỉnh ngực (cm)

Cỡ áo ngực (cm)

A3265-7075-80A65, A70
A3471-7581-85A75
A3676-8086-90A80
A3881-8591-95A85
A4086-9096-100A90
B3265-7078-83B65, B70
B3471-7584-88B75
B3676-8089-93B80
B3881-8594-98B85
B4086-9099-103B90
C3265-7080-85C65, C70
C3471-7586-90C75
C3676-8091-95C80
C3881-8596-100C85
C4086-90101-105C90

Bảng size áo ngực Việt Nam phân theo loại cúp được xác định bằng thông số vòng chân ngực và vòng đỉnh ngực.

https://file.hstatic.net/200000134047/article/size-ao-lot-36-80-la-to-hay-nho-ava_92893004230847a5adb81a8b0f6e3120_large.jpg

Size áo lót 36/80 là to hay nhỏ? Bí quyết chọn size áo chuẩn

4. Bảng size áo ngực tại Miley Lingerie 

Với mong muốn trở thành “người bạn” gắn bó thân thiết nhất với phụ nữ Việt, Miley Lingerie thiết kế bảng size áo ngực vừa vặn, ôm sát từng đường nét vòng một của phái đẹp.

bảng size áo ngực tại Miley

Bảng size áo lót tại Miley Lingerie

Để chọn đúng kích thước size áo ngực, bạn có thể liên hệ với Miley Lingerie để được hỗ trợ hướng dẫn đo đúng cách. Bạn yên tâm rằng Miley Lingerie luôn có đội ngũ nhân viên luôn sẵn sàng tư vấn cho nàng lựa chọn size chuẩn và kiểu dáng phù hợp với sở thích, phong cách cá nhân. Nhờ đó giúp bạn sở hữu áo ngực đúng kích cỡ, tạo cảm giác thoải mái và tự tin hơn trong từng hoạt động.

Bên cạnh bảng size áo ngực chuẩn kích thước, Miley Lingerie còn nổi bật với các thiết kế đồ lót đa dạng, thiết kế trẻ trung, năng động và được chăm chút tỉ mỉ trong từng đường may, làm tôn lên vẻ đẹp nữ tính, tự tin của phái đẹp. Cùng với chất liệu được chọn lọc cẩn thận, đảm bảo tiêu chí an toàn cho da và gần với thiên nhiên nhất. 

Tin chọn Miley Lingerie, nàng có thể cảm nhận vẻ đẹp tự tin của mình trong từng sản phẩm nội y chất lượng.

áo ngực nữ Miley

Tất cả thiết kế của Miley Lingerie đều đảm bảo chuẩn kích thước, đề cao cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng và chất liệu gần với tự nhiên.

Nàng có thể đến trực tiếp cửa hàng của Miley Lingerie, truy cập https://mileylingerie.com/ hoặc ghé thăm gian hàng của thương hiệu trên các sàn thương mại điện tử để thỏa sức lựa chọn các sản phẩm nội y đẹp, chất và an toàn: 

5. Giải thích các ký hiệu trên số đo áo ngực nữ

Khi mua áo ngực, bạn có thể thấy trên nhãn áo các ký hiệu kết hợp giữa chữ cái in hoa và số, chẳng hạn như A75, B80, C75,... Những ký hiệu này có ý nghĩa như sau:

  • Chữ cái in hoa: Đây là ký hiệu về cúp ngực, thể hiện độ lớn của vòng 1.

  • Các con số: Các con số đứng cạnh chữ cái thể hiện kích thước vòng ngực (cm).

Ví dụ, với size B80, B là cỡ cúp ngực và 80 là kích thước vòng chân ngực 80cm.

Ngoài ra, một số áo lót có ký hiệu dưới dạng số như 32/70, 34/75, 38/80,... Các ký hiệu số này kết hợp với đơn vị inch và cm được thể hiện trong bảng size hệ thống quốc tế. Ý nghĩa cụ thể như sau:

  • Số đầu tiên (32, 34, 36,...): Kích thước vòng ngực tính bằng inch.

  • Số sau (70, 75, 80,...): Kích thước vòng ngực tính bằng cm.

6. Các lưu ý chị em nên biết khi chọn size áo ngực

Khi chọn size áo ngực, nàng cần lưu ý một số điều sau:

  • Không chọn size quá rộng hoặc quá chật. Nên ưu tiên sự vừa vặn để tạo cảm giác thoải mái và nâng đỡ vòng 1 tốt khi mặc. 

  • Chọn dây ở phần lưng của áo ngực vừa vặn, không bó sát vào người nhằm tránh gây khó chịu và kích ứng da.

  • Sau khi chọn áo ngực có size phù hợp, bạn nên thử (nếu được) hoặc kiểm tra kỹ càng chất liệu và độ nâng đỡ vòng 1. 

  • Nếu vẫn đang loay hoay chưa biết chọn size áo ngực nào phù hợp, nàng có thể nhờ sự trợ giúp của nhân viên cửa hàng nhé. 

https://file.hstatic.net/200000134047/article/ao-lot-cho-nguoi-co-vong-1-to-chay-xe-ava_0cb8529bc9534a1c86ca758fd9ea40d0_large.jpg

Bí quyết chọn áo lót cho người có vòng 1 to chảy xệ phù hợp

Với hướng dẫn cách chọn size áo ngực trên đây, hy vọng rằng bạn có thể tìm được kích cỡ áo lót phù hợp. Nếu còn các thắc mắc liên quan, nàng có thể liên hệ Hotline 028 6681 6565, Miley Lingerie sẵn sàng tư vấn giúp nàng sở hữu chiếc áo vừa vặn, tôn dáng nhất.

Bài viết liên quan
Tin tức
Quần tất là phụ kiện thời trang quen thuộc với phái đẹp khi diện những chiếc váy, đầm, quần short...
Tin tức
Khi nói về trang phục bên trong của phái đẹp, chúng ta thường nghe nhiều về đồ lót, đồ nội...
Tin tức
Áo ngực là món phụ kiện không thể thiếu giúp tôn lên vẻ đẹp đường cong của phái đẹp. Đặc...
Tin tức
Quần lọt khe tuy nhỏ gọn nhưng lại có sức ảnh hưởng lớn đến diện mạo của người mặc. Để...
Tin tức
Không còn là một thiết kế “độc lạ” hay chỉ xuất hiện trong các bộ sưu tập nội y gợi...
Tin tức
Ngực lép nên mặc áo ngực gì có lẽ là trăn trở của nhiều quý cô sở hữu vòng 1...
Tin tức
Bạn đang diện một chiếc áo trễ vai quyến rũ nhưng lại loay hoay không biết làm sao để giấu...
Tin tức
Áo lót không dây là ‘cứu tinh’ của những bộ trang phục quyến rũ và cuốn hút, nhưng nếu không...
Tin tức
Mặc áo lót khi ngủ là thói quen của không ít chị em, với suy nghĩ giúp nâng đỡ vòng...
Tin tức
Nhiều bạn nghĩ rằng áo ngực càng ôm sát thì càng giúp nâng đỡ và định hình vòng 1 tốt...
Tin tức
Vòng 1 đầy đặn có thể là niềm tự hào của nhiều chị em, nhưng khi quá to và có...
Tin tức
Quần lót là “người bạn” gắn bó không thể thiếu với phái đẹp. Dù vậy, nhiều nàng băn khoăn...
Tin tức
Nàng đã bao giờ cảm thấy khó chịu vì mua phải chiếc quần lót quá chật hoặc quá rộng chưa?...
Tin tức
Khi mặc áo ngực có loại cup phù hợp, vòng 1 của nàng sẽ được định hình tinh tế và...
Tin tức
Nàng có biết, đồ lót cũng cần được giặt đúng cách không? Vì đồ lót tiếp xúc trực tiếp với...
Tin tức
Không ít cô nàng chia sẻ rằng họ cảm thấy thoải mái hơn khi không mặc đồ lót. Tuy nhiên,...
Tin tức
Khi chọn size áo ngực, nhiều nàng băn khoăn không biết size áo lót 36/80 là to hay nhỏ, có...
Tin tức
 MILEY LINGERIE kết hợp cùng Ứng dụng thuê giúp việc theo giờ BTaskee mang đến ưu đãi độc quyền cho...
Tin tức
Trong tháng Tự hào này, thương hiệu nội y Miley Lingerie đã táo bạo ra mắt chiến dịch “Tôi ngầu...
Tin tức
Không khó để nhận ra cái tên người mẫu MiD Nguyen đang từng bước chinh phục không chỉ ở...
Tin tức
Là một người mẫu phi giới tính - Mộng Thường dù đã có kinh nghiệm trong nghề đã khá lâu,...
popup

Số lượng:

Tổng tiền: