Mách bạn cách giặt đồ lót đúng chuẩn giúp bảo vệ sức khỏe

Nàng có biết, đồ lót cũng cần được giặt đúng cách không? Vì đồ lót tiếp xúc trực tiếp với cơ thể hàng ngày nên nếu làm sạch sai cách không chỉ tiềm ẩn nguy cơ về sức khỏe, mà còn làm cho đồ lót nhanh hư hỏng. Nếu bạn chưa biết giặt đồ lót thế nào thì hãy “nghía” qua 7 mẹo giặt đồ lót đúng cách ngay trong bài viết sau nhé. 

1. Vì sao cần giặt đồ lót đúng cách?

Đồ lót giặt không sạch sẽ là môi trường lý tưởng để vi khuẩn, nấm trú ngụ và phát triển, dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm phụ khoa, nhiễm trùng đường tiết niệu,... hay các vấn đề về da như kích ứng, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy,...

Ngoài ảnh hưởng đến sức khỏe, giặt không đúng cách còn làm đồ lót nhanh bị giãn, mất form dáng, bề mặt vải bị sờn,... gây tốn kém khi bạn phải thay mới chúng thường xuyên hơn. 

Làm sạch đồ lót đúng cách giúp bảo vệ sức khỏe và giữ cho đồ luôn bền tốt. 

>> Xem  thêm: Không mặc đồ lót: Lợi ích và rủi ro mọi cô nàng cần biết

2. Nên giặt đồ lót bằng gì?

Có phải bạn thường dùng sản phẩm làm sạch cho quần áo với đồ lót? Các sản phẩm như bột giặt, nước giặt thông thường chứa chất tẩy khá mạnh để làm sạch được nhiều loại vết bẩn cứng đầu. Riêng với đồ lót, sản phẩm làm sạch quá mạnh có thể làm đồ nhanh bị hư và dễ gây kích ứng da. 

Vì vậy bạn nên sử dụng nước giặt chuyên dùng cho đồ lót hoặc xà phòng cho em bé. Những sản phẩm này có thành phần dịu nhẹ, làm sạch tốt nhưng vẫn an toàn cho làn da và sức khỏe. 

3. Bỏ túi 7 cách giặt đồ lót đúng cách, vừa sạch vừa an toàn cho sức khỏe

Dưới đây là các cách giặt đồ lót đúng chuẩn mà bạn nên biết. Hãy thử kiểm tra xem mình đang làm đúng được bao nhiêu cách nhé. 

3.1. Không giặt đồ lót chung với quần áo

Đồ lót thường tiếp xúc trực tiếp với cơ thể và vùng da nhạy cảm, nên nếu giặt chung với quần áo khác vi khuẩn và bụi bẩn từ quần áo có thể bám vào. Hơn nữa, một số loại vải thô ráp hoặc có khóa kéo, cúc bấm có thể làm hỏng đồ lót. Vì vậy, tốt nhất bạn nên giặt riêng để đảm bảo vệ sinh và giữ cho đồ lót luôn sạch sẽ.

3.2. Nên giặt đồ lót hàng ngày

Đồ lót cần được giặt ngay sau mỗi lần mặc để loại bỏ vi khuẩn, mồ hôi và cặn bẩn tích tụ. Việc để đồ lót bẩn trong giỏ quần áo quá lâu có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Giặt hàng ngày không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn giữ cho đồ lót luôn thơm tho, sạch sẽ.

Bạn nên giặt đồ lót hàng ngày, không nên để đồ lót bẩn nhiều ngày mới giặt. 

3.3. Giặt đồ lót với nước ấm

Nước ấm (khoảng 30–40°C) giúp tiêu diệt vi khuẩn và loại bỏ cặn bẩn tốt hơn so với nước lạnh. Tuy nhiên, bạn không nên dùng nước quá nóng vì có thể làm hỏng sợi vải, khiến đồ lót mất độ co giãn và nhanh hỏng. Hãy sử dụng nước ấm kết hợp với dung dịch làm sạch phù hợp để giúp đồ lót bền lâu hơn.

3.4. Sử dụng túi giặt riêng nếu dùng máy giặt

Nếu không có thời gian giặt tay, bạn có thể dùng máy giặt nhưng cần để đồ lót vào túi giặt riêng. Túi giặt giúp bảo vệ đồ lót khỏi lực quay mạnh của máy giặt, hạn chế tình trạng giãn vải hoặc mắc vào các loại quần áo khác. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn chế độ giặt nhẹ để giữ form đồ lót tốt hơn.

3.5. Không vắt mạnh đồ lót

Vắt mạnh có thể làm giãn sợi vải, khiến đồ lót mất dáng và nhanh hư hỏng. Thay vào đó, bạn nên bóp nhẹ để loại bỏ nước thừa sau đó mang đi phơi khô. Cách này giúp đồ lót khô nhanh hơn mà vẫn giữ được độ bền.

Tránh vắt đồ lót quá mạnh để không làm hư form dáng. 

3.6. Phơi đồ lót dưới bóng râm

Ánh nắng mặt trời có thể làm phai màu và khiến sợi vải của đồ lót nhanh bị xơ cứng. Vì vậy, bạn nên phơi ở nơi thoáng gió, có ánh sáng tự nhiên nhưng tránh ánh nắng trực tiếp. Điều này giúp bảo vệ chất lượng vải tốt hơn và giữ cho đồ lót luôn mềm mại.

3.7. Không nên sấy đồ lót ở nhiệt độ cao

Nhiệt độ cao từ máy sấy có thể làm mất độ đàn hồi của vải, khiến đồ lót bị co rút hoặc giãn rộng. Nếu cần làm khô nhanh, bạn có thể sử dụng chế độ sấy nhẹ, không quá nóng để giúp đồ lót bền lâu và luôn giữ được form dáng chuẩn.

>> Xem thêm: Size áo lót 36/80 là to hay nhỏ? Bí quyết chọn size áo chuẩn

4. Hướng dẫn các bước giặt đồ lót

Bạn có thể giặt đồ lót bằng tay hoặc máy giặt, sau đây là hướng dẫn các bước chi tiết cho bạn tham khảo: 

4.1. Cách giặt đồ lót bằng tay

Bạn nên ưu tiên giặt đồ lót bằng tay bởi cách này giúp đồ lót được làm sạch tốt hơn mà không làm ảnh hưởng đến độ bền của vải. 

• Bước 1: Hòa một lượng nhỏ nước giặt dịu nhẹ vào nước ấm (30–40°C).

• Bước 2: Ngâm đồ lót trong 5–10 phút để làm mềm vết bẩn.

• Bước 3: Nhẹ nhàng chà xát bằng tay, đặc biệt là phần có nhiều mồ hôi như đáy quần và viền áo.

• Bước 4: Xả lại với nước sạch nhiều lần để loại bỏ hết xà phòng.

• Bước 5: Bóp nhẹ để loại bỏ bớt nước rồi phơi ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

4.2. Cách giặt đồ lót bằng máy

Trường hợp không có nhiều thời gian, bạn có thể giặt bằng máy nhưng cần lưu ý thực hiện đúng cách để đồ lót được làm sạch hoàn toàn và giữ được bền lâu hơn. 

• Bước 1: Đặt đồ lót vào túi giặt riêng để tránh bị giãn hoặc hư hỏng.

• Bước 2: Chọn chế độ giặt nhẹ (delicate) và sử dụng nước lạnh hoặc nước ấm dưới 40°C.

• Bước 3: Dùng nước giặt dịu nhẹ, tránh dùng chất tẩy mạnh hoặc nước xả có nhiều hương liệu.

• Bước 4: Sau khi giặt, lấy đồ lót ra ngay và bóp nhẹ để loại bỏ nước thừa.

• Bước 5: Phơi ở nơi thoáng khí, tránh sấy ở nhiệt độ cao để giữ độ bền của vải.

Nếu giặt đồ lót bằng máy, bạn nên dùng thêm túi giặt riêng và điều chỉnh chế độ giặt phù hợp. 

>> Xem thêm: Cách chọn size áo ngực đúng chuẩn, vừa vặn chị em nên biết

5. Lưu ý khi dùng đồ lót bạn cần biết

Ngoài giặt đồ lót đúng cách, bạn nên chú ý thay đồ lót định kỳ. Vì đồ lót dùng lâu khó tránh khỏi bị vi khuẩn tích tụ, hơn nữa form dáng cũng không còn được như ban đầu, nhất là khi bạn sử dụng chúng thường xuyên. Do đó, bạn nên thay quần lót 6 tháng/lần và áo ngực sau 6 - 12 tháng/lần. Ngoài ra, bạn có thể thay mới đồ lót sớm hơn nếu có các dấu hiệu như giãn rộng, không còn nâng đỡ tốt, bị ố vàng,...

Khi mua đồ lót mới, bạn nên ưu tiên chọn loại có chất liệu thiên nhiên, co giãn và thấm hút tốt, vừa vặn với cơ thể để thoải mái khi mặc và đảm bảo an toàn cho sức khỏe. 

Việc giặt đồ lót đúng cách không chỉ giúp quần áo bền lâu mà còn đảm bảo vệ sinh, bảo vệ làn da và sức khỏe. Chỉ với một vài thói quen đơn giản như giặt riêng, sử dụng nước ấm, phơi đúng cách… bạn có thể kéo dài tuổi thọ của đồ lót và giữ chúng luôn sạch sẽ. Hãy áp dụng những mẹo được chia sẻ ở trên để chăm sóc đồ lót hiệu quả hơn nhé.